Spotlight
mặt khô bong tróc
Thao tác ném bóng của cầu thủ cần được lấy đà bằng động tác hướng lưng về sau. Cách ném biên đúng luật không quy định việc cầu thủ dùng lực cánh tay hay lực toàn thân để ném bóng. Rất nhiều cầu thủ dồn lực vào phần tay để ném bóng, tuy nhiên cách làm này chưa thực sự chính xác.
Read More